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Archivo de la categoría ‘Piel’

PostHeaderIcon Infusión de bayas de espino para corazón, colesterol, piel y más

infusión de bayas de espinoTomar infusión de bayas de espino es una excelente manera de aumentar la salud de su corazón y disfrutar de una bebida herbal única sin la cafeína del café o el té.  Sin embargo, nos preguntamos: ¿Qué es la infusión de bayas de espino?

La infusión de bayas de espino es una bebida caliente preparada con las bayas del arbusto de espino y se usa desde hace más de 2.000 años. Esta planta crece en Asia y Europa y se sabe que tiene una concentración muy densa de antioxidantes, que incluyen quercetina, procidemia, ácido málico y ácido cítrico, así como otros flavonoides y minerales. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones de mora para la osteoporosis, piel, corazón y más

infusión de moraBeber infusión de mora puede ser una excelente manera de mejorar su salud general y agregar un poco de variedad a su consumo de bebidas

Dado que las moras son originarias de Europa, Asia, América del Norte y América del Sur, son fáciles de encontrar y están ampliamente disponibles.

También son una excelente fuente de antioxidantes, como las antocianinas, que proporcionan el color oscuro y rico de estas bayas. Cuando infundes parte del jugo de estas bayas en té negro, haces que la bebida sea aún más beneficiosa para el cuerpo y, sin duda, ¡más deliciosa! Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones para hidratar la piel

infusiones hidratar la pielReber agua es fundamental para reponer los líquidos que se pierdes a través de la respiración, la transpiración, la orina… y así mantener la salud.

Y en verano esa necesidad aumenta porque con las altas temperaturas, la humedad o las largas exposiciones al sol pierdes más líquido a través del sudor. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con borraja para la fiebre, higado graso y para las arrugas

infusiones de borrajaLa borraja es una planta anual, originaria de Siria, que puede alcanzar los 20 ó 30 cm. de altura.

Sus tallos son erectos, rojos, pubescentes, con hojas alternas y ovaladas, también con vellosidad; el resto de las hojas constituyen una roseta.

En cuanto a sus flores, éstas son melíferas, agrupadas en cimas péndulas, muy utilizadas en apicultura, de tonos azules, blancos o rojos. Los frutos son tetraquenios, ricos en sustancias oleaginosas. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con caléndula para el hígado, cicatrización y piel seca

caléndulaLa caléndula (Caienduia officinalis) es una planta perteneciente a la familia de las compuestas.

Tal vez la característica más destacada de la caléndula sea su flor la cual posee un vivo color anaranjado y se conserva por mucho tiempo después de ser cortada.

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PostHeaderIcon Jugos para mantener la piel joven y tersa

jugos piel saludableLa piel es el órgano más grande del cuerpo y se ve afectada tanto por factores internos (estrés, cansancio, etc.)  como externos (exposición excesiva al sol, frío, etc.).

Sin embargo, el factor interno más importante es, sin duda, la alimentación, ya que si ésta es inadecuada (abundante en grasas saturadas y carente de vitaminas y minerales) la piel se verá, seguramente, reseca y opaca.

A continuación se presentan dos recetas de jugos ricos en nutrientes especialmente indicados para mantener la piel hermosa y joven.

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