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Cuando existe retención de líquidos, no sólo se afecta la figura sino que también se acumula toxinas que pueden ser la causa de algunas enfermedades. Igualmente, puede ocasionar síntomas como el insomnio, la cefalea y el cansancio.

Para combatirlo, las plantas con propiedades diuréticas resultan ideales, ya que contribuyen a aumentar la producción de orina y así ayudan al riñón a realizar su función, que es justamente la de eliminar toxinas.

A continuación se presentan algunas infusiones medicinales para combatir la retención de líquidos:

Abedul. Disminuye la hinchazón de los tejidos, evita la formación de cálculos renales y está también indicado en caso de cólicos de riñón.

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