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Propiedades del té oolong o azul para adelgazar y la salud
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PostHeaderIcon Infusiones para la hernia discal o de disco

hernia discalLa hernia de disco es más común entre los 25 y 45 años, principalmente en los hombres. El sobrepeso y la carga incorrecta de objetos son factores de riesgo.

Los discos absorben los golpes entre las vértebras y están formados por un recubrimiento exterior fibroso y un centro blando y gelatinoso. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones para la faringitis

tomilloCasi todo el mundo presenta faringitis en algún momento de su vida, los niños con mayor frecuencia que los adultos. La faringitis es más habitual durante los meses de invierno, cuando las infecciones respiratorias de las vías altas (resfriados) y la gripe son más frecuentes.

La faringitis puede ser aguda o crónica. La forma aguda es la más común; puede aparecer de repente y durar entre tres y siete días. La faringitis crónica, que dura más de tres semanas, puede ser un síntoma de un trastorno subyacente no resuelto, como una sinusitis o una mononucleosis. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Té oolong o azul para dejar de fumar, adelgazar y más

té azulUno de los tipos más populares de té en China, es el llamado té oolong o té azul que ofrece muchos beneficios para la salud del organismo.

El té oolong proviene de la planta camellia sinensis con la cual se elabora otros tés como el té negro, verde, blanco, amarillo, entre otros.

Debido a que el té oolong se le somete a sólo un pequeño grado de fermentación durante su procesamiento, adquiere un sabor como si se hubiera mezclado el té negro con té verde.
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PostHeaderIcon Plantas medicinales para congestión pulmonar y bronquitis

remedios congestión del pechoCuando cambia la estación, especialmente el invierno y la primavera, aumentan los casos de resfriados, gripes, bronquitis, congestión pulmonar y demás trastornos de las vías respiratorias.

Una forma de prevenirlo y hasta combatirlo es mediante el uso de infusiones medicinales que contengan plantas como eucalipto, sauco y equinácea.

A continuación analizaremos cada una de ellas y las recetas para la elaboración de dichas infusiones: Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con regaliz para gastritis, gases, dejar de fumar y más

infusiones de regalizEl regaliz (Glycyrrhiza glabra) es una planta perenne de color púrpura y blanco, originaria de la región mediterránea y el centro y suroeste de Asia.

Se cultiva principalmente por su raíz dulce, que puede crecer hasta una profundidad de 120 cm. Es una planta leñosa que crece a pleno sol o en zonas de sombra parcial, y prefiere el suelo rico y húmedo. Puede alcanzar entre 1 y 2 m de altura. La raíz tiene un interior carnoso de color amarillo. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con agripalma para el corazón y más

infusiones con agripalmaLa agripalma (Leonurus cardiaca) es una planta perenne originaria de Europa y de las tierras templadas de Asia central.

Una especie diferente llamada agripalma china (Leonurus heterophyllus) es empleada por los fitoterapeutas chinos.

La agripalma crece principalmente en suelos pobres, aunque a veces también se cultiva enjardines. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones para la mucosidad o flema

infusiones para las flemasMuchas veces, después de pasar un proceso gripal o un resfriado, nos queda una flema o mucosidad en los pulmones que, por lo general, no es fácil de expulsar.

Inclusive existen personas que sienten que esa flema les ahoga y les dificulta la respiración especialmente de noche.

Por ello, no resulta raro el procurar infusiones y remedios caseros y naturales que ayuden a eliminar las flemas de los pulmones. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones refrescantes

infusiones refrescanteA media mañana, a media tarde o después de una cena en una terraza de verano, una bebida fresca siempre se agradece. Por eso las infusiones frías son una buena alternativa a tener a mano en la nevera cuando te ataca la sed.

Sin embargo, no todas las infusiones pueden tomarse en frío, ya que pierden propiedades medicinales, como es el caso de la manzanilla o el hinojo.

A continuación se detallan aquéllas que sí aceptan las bajas temperaturas del frigorífico y, además refrescan: Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con milenrama para hemorroides, llagas y más

Durante la guerra de Troya, cuando Aquiles fue herido mortalmente por la flecha de Paris, la diosa Venus le recomendó usar esta planta para aliviar sus dolores. Por ello, la milenrama también recibe el nombre de la aquilea.

Se trata de una planta muy común y de ella se usan las sumidades floridas, que se recogen en verano y se deben secar lo más rápidamente posible. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones para hidratar la piel

infusiones hidratar la pielReber agua es fundamental para reponer los líquidos que se pierdes a través de la respiración, la transpiración, la orina… y así mantener la salud.

Y en verano esa necesidad aumenta porque con las altas temperaturas, la humedad o las largas exposiciones al sol pierdes más líquido a través del sudor. Leer el resto de esta entrada »

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