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PostHeaderIcon Infusiones con artemisa para menstruación, vértigo y más

infusiones artemisaLa artemisa (Artemisia vulgaris) también se conoce como artemisa común o tabaco de marinero y moxa. Es un miembro perenne de la familia Compositae y un pariente cercano del ajenjo (Artemisia absinthium).

El nombre genérico de la artemisa deriva de la diosa griega de la luna, Artemis, patrona de las mujeres. Durante mucho tiempo, se ha considerado una planta aliada de las mujeres con acciones especialmente sobre la ovulación y la facilitación del tránsito a la menopausia.
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PostHeaderIcon Infusiones con regaliz para gastritis, gases, dejar de fumar y más

infusiones de regalizEl regaliz (Glycyrrhiza glabra) es una planta perenne de color púrpura y blanco, originaria de la región mediterránea y el centro y suroeste de Asia.

Se cultiva principalmente por su raíz dulce, que puede crecer hasta una profundidad de 120 cm. Es una planta leñosa que crece a pleno sol o en zonas de sombra parcial, y prefiere el suelo rico y húmedo. Puede alcanzar entre 1 y 2 m de altura. La raíz tiene un interior carnoso de color amarillo. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con agripalma para el corazón y más

infusiones con agripalmaLa agripalma (Leonurus cardiaca) es una planta perenne originaria de Europa y de las tierras templadas de Asia central.

Una especie diferente llamada agripalma china (Leonurus heterophyllus) es empleada por los fitoterapeutas chinos.

La agripalma crece principalmente en suelos pobres, aunque a veces también se cultiva enjardines. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones para la mucosidad o flema

infusiones para las flemasMuchas veces, después de pasar un proceso gripal o un resfriado, nos queda una flema o mucosidad en los pulmones que, por lo general, no es fácil de expulsar.

Inclusive existen personas que sienten que esa flema les ahoga y les dificulta la respiración especialmente de noche.

Por ello, no resulta raro el procurar infusiones y remedios caseros y naturales que ayuden a eliminar las flemas de los pulmones. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones refrescantes

infusiones refrescanteA media mañana, a media tarde o después de una cena en una terraza de verano, una bebida fresca siempre se agradece. Por eso las infusiones frías son una buena alternativa a tener a mano en la nevera cuando te ataca la sed.

Sin embargo, no todas las infusiones pueden tomarse en frío, ya que pierden propiedades medicinales, como es el caso de la manzanilla o el hinojo.

A continuación se detallan aquéllas que sí aceptan las bajas temperaturas del frigorífico y, además refrescan: Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con milenrama para hemorroides, llagas y más

Durante la guerra de Troya, cuando Aquiles fue herido mortalmente por la flecha de Paris, la diosa Venus le recomendó usar esta planta para aliviar sus dolores. Por ello, la milenrama también recibe el nombre de la aquilea.

Se trata de una planta muy común y de ella se usan las sumidades floridas, que se recogen en verano y se deben secar lo más rápidamente posible. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones para hidratar la piel

infusiones hidratar la pielReber agua es fundamental para reponer los líquidos que se pierdes a través de la respiración, la transpiración, la orina… y así mantener la salud.

Y en verano esa necesidad aumenta porque con las altas temperaturas, la humedad o las largas exposiciones al sol pierdes más líquido a través del sudor. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con poleo menta para menstruación, tos, dormir y más

infusiones poleo mentaLa poleo menta es una planta perenne originaria de Europa y Asia.

Es herbácea vivaz, con tallo rastrero, cuadrangular, de hasta 30 cm de longitud, con raíces adventicias.

Las hojas son de color verde grisáceo, ovales o redondeadas, opuestas, pecioladas, más o menos velludas y con el margen entero o discretamente dentado. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusión de semilla de aguacate para adelgazar

infusión de semilla de aguacateEl árbol del aguacate (llamado también palta) está relacionado con el laurel y crece en climas semitropicales.

Sus huertos se extienden desde la ciudad costera de Santa Bárbara, en California, pasando por la zona del Pacífico del hemisferio occidental, hasta Perú. Cada año, se cosechan alrededor de 600 millones de aguacates en California. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con consuelda

La consuelda recibe varios nombres como consolida, suelda, suelda consuelda, oreja de asno y oreja de vaca.

Pertenece a la familia de las boraginaceae y es originaria de lugares húmedos e incultos de Europa y Asia occidental hasta las estepas siberianas. 

Esta es una planta pilosa y rugosa al tacto, ramificada, de hasta 1 metro de altura, con raíz perenne, negruzca, oblonga, fibrosa y carnosa. Leer el resto de esta entrada »

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