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Propiedades del té oolong o azul para adelgazar y la salud
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PostHeaderIcon Infusiones con jengibre para la gripe, resfriado, tos, alergia y más

infusiones jengibreEl jengibre es una planta perenne de la familia cingiberáceas, originaria de! sudeste asiático. Posee hojas lanceoladas, dispuestas de forma alterna. Sus flores son carnosas, amarillas o blancas, y se encuentran agrupadas en espigas.

Se propaga por división de rizomas a inicios de la primavera, lo que coincide con las primeras lluvias. Se desarrolla mejor en suelos fértiles, con riego abundante. La temperatura debe ser cálida, entre 25 y30°C. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones para combatir el insomnio

infusiones para el insomnioEl insomnio es una de las cargas más pesadas que puede soportar el organismo. Por un lado, a corto plazo se reduce la capacidad de sobrellevar las tareas cotidianas y de experimentar momentos de bienestar y plenitud y, por otro, el humor, la memoria, las capacidades de observar y razonar, así como las de expresarse y de tomar decisiones, se resienten.

Incluso, a medio y largo plazo, las consecuencias para la salud pueden ser graves. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones de menta para adelgazar, digestión y más

mentaLa menta es una planta herbácea y perenne, perteneciente a la familia de las Labiadas, originaria de Asia y la Europa mediterránea.

Sus hojas son puntiagudas de color verde oscuro y flores moradas en verano que aparecen en espiral alrededor del tallo.

La menta está considerada la «medicina más antigua del mundo». La evidencia arqueológica muestra que ya se empleaba en la prehistoria, alrededor del 8000 aC, mucho antes de su aparición en las tumbas egipcias, alrededor del 1000 a C.

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PostHeaderIcon Infusiones con nuez moscada para vómitos, afrodisiaco y más

nuez moscadaLa nuez moscada es originaria de Indonesia, pero se consume alrededor del mundo.

La afinidad de Francia por la nuez moscada tiene su origen siglos atrás cuando se plantaron en suelo francés los primeros árboles sacados clandestinamente de las «Islas de las Especias». La nuez moscada contribuye a aligerar la bechamel y las patatas gratinadas. Además, forma parte de la mezcla de especias quatre épices. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con ajo para adelgazar

infusion de ajo para adelgazarEl ajo es uno de los alimentos más curativos que existen.

Es una excelente fuente de vitamina B6 y C y, en cuanto a los minerales, contiene manganeso, potasio, hierro, calcio y selenio, entre otros.

Es importante observar que 3 dientes de ajo tiene sólo 13 calorías.

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PostHeaderIcon Infusiones y remedios para la sinusitis

infusiones sinusitisLa sinusitis es una inflamación de los senos paranasales, cavidades llenas de aire que están dentro del cráneo detrás de la nariz, los ojos, las mejillas y la frente.

El problema suele ser provocado por un resfriado o gripe que bloquea los senos paranasales lo que causa su inflamación.

Sin embargo, las personas que presentan anormalidades en la nariz, como pólipos nasales o el tabique desviado (torsión del cartílago que divide internamente a la nariz en dos) y quienes padecen de fiebre del heno también pueden sufrir de sinusitis.

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PostHeaderIcon 3 jugos para perder peso

jugos de vegetales para perder pesoPerder peso o adelgazar puede convertirse en una verdadera tortura para muchas personas.

Sin embargo, este proceso puede realizarse de forma sencilla sin tanto sacrificios. 

Para ello, existen las recetas de jugos adelgazantes.

A continuación, se presentan algunas de ellas.

 

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PostHeaderIcon Infusiones para la hernia discal o de disco

hernia discalLa hernia de disco es más común entre los 25 y 45 años, principalmente en los hombres. El sobrepeso y la carga incorrecta de objetos son factores de riesgo.

Los discos absorben los golpes entre las vértebras y están formados por un recubrimiento exterior fibroso y un centro blando y gelatinoso. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones para la faringitis

tomilloCasi todo el mundo presenta faringitis en algún momento de su vida, los niños con mayor frecuencia que los adultos. La faringitis es más habitual durante los meses de invierno, cuando las infecciones respiratorias de las vías altas (resfriados) y la gripe son más frecuentes.

La faringitis puede ser aguda o crónica. La forma aguda es la más común; puede aparecer de repente y durar entre tres y siete días. La faringitis crónica, que dura más de tres semanas, puede ser un síntoma de un trastorno subyacente no resuelto, como una sinusitis o una mononucleosis. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Té oolong o azul para dejar de fumar, adelgazar y más

té azulUno de los tipos más populares de té en China, es el llamado té oolong o té azul que ofrece muchos beneficios para la salud del organismo.

El té oolong proviene de la planta camellia sinensis con la cual se elabora otros tés como el té negro, verde, blanco, amarillo, entre otros.

Debido a que el té oolong se le somete a sólo un pequeño grado de fermentación durante su procesamiento, adquiere un sabor como si se hubiera mezclado el té negro con té verde.
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