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Archivo de la categoría ‘Ansiedad’

PostHeaderIcon Infusión de piña para adelgazar, ansiedad, retención de líquidos y más

infusión de piñaBeber infusión de piña es una excelente manera de eliminar el exceso de agua en su cuerpo, ansiedad, adelgazar, entre otros beneficios para la salud impresionantes.

La infusión de piña es una bebida floral hecha con frutas de piña, semillas, cáscara u hojas, e incluso se puede hacer mezclando el jugo de piña en una preparación regular de infusión o té. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con valeriana para dormir, ansiedad, tos seca y más

infusiones valerianLa valeriana (Valeriana officinalis) o hierba de los gatos es una planta perenne que crece tanto en prados húmedos como en terrenos secos, desde los valles y que puede llegar a alcanzar un metro de altura.

El tallo, de grandes hojas opuestas imparmente plumadas, es anguloso y hueco. Las flores, pequeñas y de color blanco rosáceo, dispuestas en forma de umbelas, se encuentran en el extremo de los brotes y se abren en los meses de junio, julio y agosto.

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PostHeaderIcon Infusiones para la ansiedad

infusiones pra la ansiedadLa ansiedad es una respuesta al estrés y, aunque muchos la confunden con el miedo, ansiedad y miedo no son exactamente lo mismo.

Mientras que la ansiedad es la forma de responder al estrés, el miedo es una respuesta a una amenaza. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusión de frambuesa para la ansiedad

infusión de frambuesaEl frambueso crece en los mismos lugares que la zarzamora. Alcanza una altura de 1-2 metros; tiene tallos leñosos, frecuentemente curvos y dotados de pequeños aguijones, con hojas pinnadas compuestas y hojita final pedunculada. Las hojitas, ovoides, son aterciopeladamente vellosas en su parte inferior.

El color de las flores oscila entre el blanco radiante y el rosa pálido. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones de verbena para la ansiedad, estrés y nervios

infusión de verbenaLa verbena, llamada también hierba sagrada o de los hechizos, es una planta herbácea perteneciente a la familia de las Verbenaceae, que puede llegar a medir hasta 1 metro de altura.

De sus tallos erectos nacen las hojas opuestas, lanceoladas y velludas por su envés. Sus pequeñas flores, de color violáceo se agrupan en espigas. Leer el resto de esta entrada »

PostHeaderIcon Infusiones con espino blanco para la ansiedad e insomnio

infusiones espino blancoEl espino blanco es un arbusto espinoso, perteneciente a la familia de las Rosáceas, que puede llegar a medir hasta 4 metros de altura. Sus hojas son caducas con el haz brillante.

En cuanto a sus flores, éstas son blancas, pequeñas y aromáticas. Sus bayas (frutos) rojas son comestibles.

Es una planta común en los bosques de Europa, aunque también está naturalizado en América, y crece silvestre en los torrentes y laderas de las montañas, ribazos y bordes de las tierras de cultivo. Leer el resto de esta entrada »

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