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Cuando una articulación como las vértebras cervicales y lumbares, cadera, rodillas, hombros, tobillos, etc., ha perdido el cartílago articular, desgasta los huesos que la conforman por el constante “toque” entre ellos y con el tiempo se deforma.

La pérdida del cartílago se debe a las continuas cargas sobre las articulaciones (coger pesos doblando la espalda, limpiar de rodillas, cargar pesos con frecuencia, obesidad y sobrepeso) o de traumatismos que han deteriorado la articulación (luxaciones anteriores, fracturas).

La deformidad de la articulación molesta los nervios próximos y produce mucho dolor. Cuando ocurre esta situación, se presenta la artrotis.

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El hígado, que pesa casi 1.5 kg., es la glándula más grande del cuerpo humano. Localizado en el lado derecho del abdomen, se compone de dos lóbulos asimétricos separados por el ligamento falciforme.

Es un verdadero laboratorio bioquímico, relacionado con más de 500 diferentes reacciones químicas debido a la gran cantidad de sangre que recibe (1.5 litros de sangre por minuto) de la artería hepática que viene del corazón, y la vena portal hepática, que sube del intestino delgado.

Entre otras cosas, el hígado hace la bilis, el colesterol y proteínas, almacena glucosa, hierro, vitaminas y degrada ciertos productos tóxicos contenidos en la sangre, como el alcohol Leer el resto de esta entrada »

El otoño nos trae una estación con hermosos destellos amarillos y las hojas de los árboles cayendo románticamente por el suelo.

Sin embargo, el otoño también nos puede traer dolencias respitarorias (resfriados, bronquitis) debido al polen, frío y humedad que se combinan para propiciar que microorganismos ataquen nuestros anticuerpos.

A continuación, se presentan algunas plantas que ayudan a evitar estas dolencias y, también, las alivian en caso de contraerlas.

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La sinusitis es una inflamación de los senos paranasales, cavidades llenas de aire que están dentro del cráneo detrás de la nariz, los ojos, las mejillas y la frente.

El problema suele ser provocado por un resfriado o gripe que bloquea los senos paranasales lo que causa su inflamación.

Sin embargo, las personas que presentan anormalidades en la nariz, como pólipos nasales o el tabique desviado (torsión del cartílago que divide internamente a la nariz en dos) y quienes padecen de fiebre del heno también pueden sufrir de sinusitis.

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La bronquitis es una infección respiratoria, provocada por un virus o una bacteria, que inicia en la nariz y baja a la garganta tocando los pulmones.

Los síntomas que caracterizan a la bronquitis son:
Tos muy fuerte y con flemas
Opresión en el pecho
Mucho cansancio
Fiebres
Dolor de garganta
Escurrimiento nasal
Especie de silbido al respirar

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Es un arbusto mediano que crece de forma natural en zonas áridas del trópico americano, en especial dentro de México, Bolivia, Brasil y el suroest e de Estados Unidos.

Las antiguos habitantes de estas zonas la incluían en rituales de fertilidad; posteriormente, los e tnobotánicos confirmaran sus propiedades, bautizándola con el nombre de Turnera Difusa o Turnera Aphrodisiaca, en honor a su virtud de aumentar el deseo sexual.

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